Cercle d'études Hun Yuan

Calendrier des séances par Activité HebdomadaireQi Gong et Taiji Quan

2ème trimestre

DaoYin Qi Gong 

Lundi soir de 19h30 à 20h30

En alternance mouvements DEBOUT ou au SOL

 

DATE TYPE
6 janvier SOL
13 janvier DEBOUT
20 janvier SOL
27 janvier DEBOUT
3 février SOL
24 février DEBOUT
3 mars SOL
10 mars DEBOUT
17 mars SOL
24 mars
 DEBOUT
31 mars
 SOL

 

Taiji Quan

Lundi matin de 9h à 10h

 

1ère et 2ème années

Forme des 24 mouvements

 

DATE Exercices
6 janvier CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
13 janvier FSG - Hunyuan Fang Song Gong
20 janvier CSG - Hunyuan Chan Si Gong
27 janvier QG - Hunyuan Qi Gong
3 février CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
24 février FSG - Hunyuan Fang Song Gong
3 mars CSG - Hunyuan Chan Si Gong
10 mars QG - Hunyuan Qi Gong
17 mars CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
24 mars
 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
31 mars
 CSG - Hunyuan Chan Si Gong

 

Taiji Quan

Jeudi matin de 9h à 10h

 

3ème année et plus

Alternance des formes 24 et 48 mouvements

 

DATE FORME 
 Exercices
9 janvier  48 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
16 janvier  24 CSG - Hunyuan Chan Si Gong
23 janvier  48 QG - Hunyuan Qi Gong
30 janvier  24 CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
6 février  48 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
27 février  24 CSG - Hunyuan Chan Si Gong
6 mars  48 QG - Hunyuan Qi Gong
13 mars  24 CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
20 mars  48 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
27 mars
  24 CSG - Hunyuan Chan Si Gong

 

 

En introduction de chacun de ces cours, Olivier HEBTING enseigne également différents exercices qui complètent la pratique du Taiji en général.

Plus d'information à l'aide des boutons ci-dessous :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour information :

 

  • Nouvel An Chinois : mercredi 29 janvier 2025 (informations complémentaires à venir)
  • Vacances d'hiver : du 8 au 24 février 2025 (pas de séances durant les vacances scolaires)
  • Repas du 2ème trimestre (date à définir)
  • Vacances de Printemps : du 5 au 22 avril (pas de séances durant les vacances scolaires)

3ème trimestre

DaoYin Qi Gong 

Lundi soir de 19h30 à 20h30

En alternance mouvements DEBOUT ou au SOL

 

DATE TYPE
5 mai SOL
12 mai DEBOUT
19 mai SOL
26 mai DEBOUT
2 juin SOL
9 juin Férié
16 juin DEBOUT
23 juin SOL
30 juin
 DEBOUT

 

A noter :

 

  • Les jours fériés en mai et juin : 
    • jeudi    1 mai   
    • jeudi    8 mai   
    • jeudi    29 mai   
    • lundi    9 juin   

 

  • Assemblée générale en juin (à définir)
  • Repas du 3ème trimestres (à définir)
  • Début des vacances scolaires d'été : 5 juillet après les cours

Taiji Quan

Jeudi matin de 9h à 10h

 

3ème année et plus

Alternance des formes 24 et 48 mouvements

 

DATE FORME 
 Exercices
1er mai
   Férié
8 mai
   Férié
15 mai  48 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
22 mai  24 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
29 mai    Férié
5 juin  48 CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
12 juin  24 CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
19 juin 48 FSG - Hunyuan Fang Song Gong
26 juin  24 FSG - Hunyuan fang Song Gong
3 juillet  48 CSG - Hunyuan Chang Song Gong 

 

Taiji Quan

Lundi matin de 9h à 10h

 

1ère et 2ème années

Forme des 24 mouvements

 

DATE Exercices
5 mai CG - Hunyuan Chi Gong (bâtonnet)
12 mai FSG - Hunyuan Fang Song Gong
19 mai FSG - Hunyuan Fang Song Gong
26 mai CSG - Hunyuan Chan Si Gong
2 juin CSG - Hunyuan Chan Song Gong
9 juin
 Férié
16 juin FSG - Hunyuan Fang Song Gong
23 juin FSG - Hunyuan Fang Song Gong
30 juin CSG - Hunyuan Chan Si Gong

 

Qi Gong - Taiji Quan - Médecine Chinoise

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