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Association à but non lucratif
SAVERNE
L’ « ENTRETIEN DE LA SANTÉ » reste toujours notre objectif principal
Les bienfaits de nos pratiques que j’avais développés dans le mot du président de 2020 restent toujours d’actualité.
Malheureusement à cause de la disponibilité de notre enseignant, nous avons dû réduire le nombre de cours et les placer exclusivement en soirée. Nous savons que ces horaires ne conviennent pas forcément et qu’un retour de une ou deux séances supplémentaires en matinée seraient les bienvenues. Notre enseignant est à notre écoute et nous informera dès qu’il aura de nouvelles possibilités.
Les formations à la médecine chinoise sont également suspendues pour le moment.
Pour répondre aux contraintes sanitaires nous avons innové. 2020 nous l’avons passé en Visio pendant toute la période de confinement.
En 2021 les cours sont faits simultanément en présentiel et en distanciel avec la possibilité d’accéder aux replays des séances. Ceci permet de pratiquer quotidiennement pour les plus mordus. Malheureusement à cause de la 5ème vague de la Covid-19, nous avons suspendu le présentiel à partir du 6 décembre 2021 et jusqu’au 20 février 2022.
Pour permettre de faire découvrir nos pratiques bienfaisantes à un plus grand nombre de personnes, nous mettons en vente en cette période de cadeaux de fin d’année une « Zenbox numérique ». Vous trouverez toutes les informations utiles dans la rubrique « Zenbox ».
Comme vous le voyez, nous essayons de faire rebondir notre association dans un contexte difficile. Nous ne baissons pas les bras, l’essentiel est de s’adapter et de tenir jusqu’au retour d’une situation normale.
Je voudrais profiter de ce mot pour remercier les membres qui nous sont restés fidèles ainsi que les nouveaux membres. Encore un très grand Merci et Félicitations à votre adaptation pour toutes ces nouveautés.
En cette période de fin d’année, j’en profite également en mon nom et au nom du comité, pour vous souhaiter à toutes et à tous, membres et enseignant de passer de bonnes fêtes de fin d’année, ainsi que santé, joie et bonheur pour la nouvelle année.
Le Président, Charles Baltzer
Notre objectif principal :
l’ « ENTRETIEN DE LA SANTÉ »
Pour y parvenir, l association s'appuie sur différentes disciplines telles que le Qi gong, le Taiji Quan, la méditation. Elle propose en complément des formations en médecine chinoise à raison d'une session par mois.
Seront abordés durant ces formations des pratiques d' auto-massage, d'acupressure, des exercices spécifiques de qi gong, la diététique chinoise.
Cet ensemble d'outils constitue un tout : les activités pouvant être complémentaires et s'enrichir réciproquement, permettant ainsi des effets bienfaiteurs pour le corps et les émotions.
Il n'y a qu'en pratiquant qu'il est possible de mesurer les effets, alors, nous vous encourageons à venir découvrir, explorer et pratiquer avec nous, afin de ressentir et apprécier les bienfaits de ces disciplines.
Les contraintes que nous avons subi ces derniers mois nous amènent encore davantage à nous détendre, renforcer nos défenses, équilibrer nos énergies et entretenir notre santé.
Cette rentrée 2020 nous met face aux incertitudes concernant les mesures sanitaires liées à la pandémie, mais nous faisons tout pour poursuivre nos objectifs et vous accueillir au mieux et en toute sécurité.
Nos activités sont à la portée de toutes et tous sans condition physique ou compétences particulières.
Sans aucun engagement vous pouvez nous rejoindre pour un "parcours découverte" d'une séance par discipline, afin de vous faire une idée sur nos pratiques.
N'hésitez pas à naviguer dans l'ensemble du site où les activités sont détaillées ou à nous contacter pour un complément d'informations.
Bonne lecture et peut-être au plaisir de vous retrouver !
Le Président, Charles Baltzer
Cher(e) s membres et à toutes les personnes intéressées pour entretenir en douceur et sans douleur votre santé,
La nouvelle saison vient de démarrer. Je voudrais tout d’abord remercier chaleureusement les anciens membres qui nous ont renouvelé leur confiance.
Pour les personnes qui viennent de nous rejoindre sur notre site, vous pouvez encore profiter de séances d’essai et vous rendre compte par vous-même du déroulement de nos séances de Dao Yin Qi Gong et/ou de Taiji Quan. Notre professeur sera disponible pour répondre à vos questions. Vous rencontrerez également des personnes qui pratiquent depuis plusieurs années et avec lesquelles vous pourrez échanger.
Toutes nos pratiques sont des pratiques préventives et d’entretien de la santé. Les effets ne sont pas immédiats et il pourrait naître un sentiment de frustration. C’est par la persévérance, la pratique régulière, que les effets se feront sentir. Chacun(e) les ressentira à son rythme. Dans la nature, dans un petit espace dans une chambre avec vue sur l’extérieur ou sur un balcon, un endroit où vous vous sentez bien est suffisant pour la pratique du Dao Yin Qi Gong ou du Taiji Quan.
Pour le Taïji Quan, notre professeur a innové en variant la séquence d’introduction des séances par différents exercices. Vous en trouverez le détail sur le « calendrier des séances ». L’apprentissage du Taïji Quan pendant les séances hebdomadaires est complété par des vidéos accessibles par les membres sur notre site internet.
A ceux qui hésitent encore pour nous rejoindre, je ne peux que vous encourager à nous rencontrer lors des séances d’essai (voir le « calendrier des séances »)
Bonnes pratiques à tous nos membres et à bientôt, peut-être, pour les personnes qui ne nous connaissent pas encore.
Charles BALTZER
Qi Gong, Taiji Quan, Médecine Chinoise
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